2011年5月27日 ~ 30日 / 学校课室
四天三夜的八独中球类赛..终于落下序幕了 ^^
坤中 成绩几不错下^^
虽然没有很多【杯】 但大家比赛时的努力是最大的回馈!!!
这次 是个完美的结局!!! =)
整个排球组 行李还是最大的我 = =
我也不懂做么会带那么多东西去 哈哈
电蚊拍 枕头 被单 书包 课本 衣服裤子 衣架..等等
然后那些东西每天都忘记放去哪里 健忘症发作
团长?? 有点blur啦..
虽然没有做的很好 但是告诉自己有帮忙到就好
这几天跟小虎队一起 真的废到 XD
笑死我
哈哈
尤其是我小的 哇 搞笑到我觉得很恐怖
或许平时练球 都没有注意到大家原来也是跟我一样..废!!
物以类聚 无形中小虎队有了自己的风格..
虽然是【废】字当前 但做事还是很认真!!!
想到那天比完赛后回到班
明明就累到鬼酱..冲凉后还不休息
一堆废材在课室里面玩真心话,大冒险 讲笑话 猜谜语 XD
哇..fiona给的题目真的废到笑爆全场 哈哈
然后,我小的有一个够力恐怖!
第一天大家怕迟到 所以都调了闹钟
结果她的alarm放【鬼来电】 = =
还要有尖叫声的那种
真的是顶啊!!!
半夜响了一次 吓醒了 眼睛打开了可是我完全不敢动,也不敢望走廊
然后5点多又响一次 够力!还越来越大声
5点多的那次 其实很多人都起来了 可是没有人敢动 = =
hmmmm...这几天还有什么好玩的哦
哦哦..想到了!
就是最后一天
因为大家都不想浪费这一天 不想八独中就平平的这样过去
所以篮球组就玩【线抓人】咯 ps//大家是这样叫啦
排球组都在等我吃完才玩 还我要吃快快 ><
thn 篮排男女都参在一起玩 玩疯了 哈哈
不难察觉 这几天相处后
篮、排真的有比之前再亲密些 ^^
嗯..我喜欢这种感觉 很大家庭
之后 看到我们的男生都成熟了
尤其是高一这批!! 做事情都比以前稳重了
GOOD JOB!!
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Sunday, June 05, 2011
Wednesday, April 27, 2011
很烂的比赛 很惹人厌的支持者
2011年4月27号 星期三
我要把阿炜那句金言换成…“不怕神一样的对手,只怕猪一样的主办单位”!
如果真的要弄死坤成就用球技,不要在鸡蛋里挑骨头!你懂你们那虚伪的笑容多难看吗…只是一个排球赛罢了,需要这样多小动作吗!
还有…
我退一步,不是因为你是我的谁!那一步是让你下台阶…不要我退一步,你向我迈进一大步…得寸进尺、步步逼进,恭喜你成功的让我反感!这一切一切…是我男朋友的权力,不是你!好吗! --- Qqiny
jurulatih bukan guru ke?????tugas jurulatih sama dengan cikgu mereka mendidik anak buah mereka apa masalah!!!kenapa nak bezakan guru sekolah dengan jurulatih???takkan nak suruh cikgu yg tak tau ajar sukan ajar budak budak sukan apa hasilnya seperti suruh cikgu matematik ajar moral!!!pakai otak sikit boleh tak!!!!!betul betul tak ada otak!!!!!!! --- Our sexy coach
YUP...今年interzone是我比了5年最烂的比赛
真的没有试过比赛比赛到那么乱水咯!!
一个两个仆街教练在那里装光明 装公平..实际上就是不要让我打!
如果你真的是强的话 我有没有打你们都会赢得..
亏你们还是州队教练、独中教练、康乐的教练..丢ga!!!
你们都是有头有脸的教练来的不是..虽然名声已经臭到一个不行..
USE YOUR BRAIN LARH!!!
都开赛了..还要在那里问‘诶,她不是18乜..blablabla..’
闹到去主办单位那里!
人家都跟你讲了是93年还没过生日的都可以打 好吗
还要一直吵吵吵!!! 又搬‘考了spm的人不能打’那些废规则出来dat我们..
hello..今年不是用这个rules咯 阿乡!!
可是最后不得不恭喜你咯..你成功了!!
最后我还是出来了..为了大局着想 > <
没办法..牺牲了两个比赛!!!
well
我没有得打就算了!!
做么又去kacao我们的帅哥教练??!
又看不顺眼我们的教练啊..
是是是 我知道我的教练年轻 又有潜能 又聪明!!
可是不是连我们的教练你们都要弄走吧..
你们那么多人 随便两个加起来都过百岁了啦..
还玩这种游戏
我教练才第一次带队..论经验一定是你们好一点的咯
做么一定要弄死我们 是因为我们都是新手上路是吗!
'kamu coach kuen cheng arr'
'ya..'
然后讲一堆大便 blablabla
他们是要我教练出示教练证明纸来证明他是教我们坤城的
ok咯..
老师就当场给他看 又讲这张不是
他们合格的证明纸是 - 教练的名字 IC 几时来教 + 校长签名
还讲'kalao tak ada ertas ini..kamu tdk blh berada di sini..'
够力..要赶走教练..!!!!!!!!!!!!!!!!!!
真的是wat the fuck
我出场了
她们努力在奋斗
这个时候
那个肥教练叫我们打败Dato Onn..可是他却坐在dato onn那里指挥球队..F !
废不废一点哦..一大早害我冷笑了一下..
唉..之后都陆陆续续有很多Dai Lum Ye一直在那里讲我/问我18什么什么什么的...
连ref都要问..好好吹你的球啦! diam 7
======================================================================
还有..本人的私事..
我跟你只是没有血缘 的 关系,好吗
不要一直对我毛手毛脚!!
你知道恶心怎样写吗..
我真的很beh tahan咯..
第一、我不是弱女子 我不需要你事事关心
第二、即使我是弱女子 我也不需要你帮我按摩
第三、就算我累 也是我组员帮我按摩 轮都轮不到你
第四、我不是你的女朋友 请你不要碰我
第五、你也不是我的男朋友 不要看我电话的东西 也没有权利看我打信息
第六、我虽然没有上场 可是不要在我热身的时候叫我看废材东西 我没兴趣
第七、不要一直跟着我 我没有钱付你保镖费
第八、不要一直跟我靠得那么近 男女授受不亲
第九、我不是聋的 讲话不用那么贴我
第十、我们自己拍照是我们家小虎的事 你不要插进来破坏小虎照
十一、不要一直拿我的东西 电话 钱包检查 你没有资格看些什么
十二、不要一直什么都把我拉下水 你没有很了解我罢了
十三、我们在开会 不要插话 不要站教练隔壁让我注意你
十四、虽然我常常吃穷自己 可是我妈妈有给我钱 不需要用你的
十五、我跟我组讲话 请你不要搭话 在那里婪熟
十六、不要一直摸我的头 再次声明 你不是我的男朋友 不要用我未来男朋友的权利 XD
十七、我虽然幼稚 可是 在我面前卖弄才艺 是没有用的
十八、你弄到我很没有私人时间 我要干嘛都不能
十九、我不会跟你去打kl的任何比赛 我也不会读sunway
二十、我要进的话 我是要靠自己努力进 不要你推荐
二一、不要打我的肩膀 你懂什么叫做人要有分寸吗 去拿把尺量下啦
二二、不要一直装幼稚 讲笑话给我听 我敷衍笑 显得我很虚伪
(如果给我一些时间,应该可以写更多)
如果你真的要追我
我奉劝你去找下《追女手册》
连最基本的都不会 就不要出来混社会
你知道我真的很想发火吗 我已经不能比赛了 还要烦我!碰我!念我!
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊..我真的很想跳楼!!!!!!!!!!!!
- wat the..end day -
我要把阿炜那句金言换成…“不怕神一样的对手,只怕猪一样的主办单位”!
如果真的要弄死坤成就用球技,不要在鸡蛋里挑骨头!你懂你们那虚伪的笑容多难看吗…只是一个排球赛罢了,需要这样多小动作吗!
还有…
我退一步,不是因为你是我的谁!那一步是让你下台阶…不要我退一步,你向我迈进一大步…得寸进尺、步步逼进,恭喜你成功的让我反感!这一切一切…是我男朋友的权力,不是你!好吗! --- Qqiny
jurulatih bukan guru ke?????tugas jurulatih sama dengan cikgu mereka mendidik anak buah mereka apa masalah!!!kenapa nak bezakan guru sekolah dengan jurulatih???takkan nak suruh cikgu yg tak tau ajar sukan ajar budak budak sukan apa hasilnya seperti suruh cikgu matematik ajar moral!!!pakai otak sikit boleh tak!!!!!betul betul tak ada otak!!!!!!! --- Our sexy coach
YUP...今年interzone是我比了5年最烂的比赛
真的没有试过比赛比赛到那么乱水咯!!
一个两个仆街教练在那里装光明 装公平..实际上就是不要让我打!
如果你真的是强的话 我有没有打你们都会赢得..
亏你们还是州队教练、独中教练、康乐的教练..丢ga!!!
你们都是有头有脸的教练来的不是..虽然名声已经臭到一个不行..
USE YOUR BRAIN LARH!!!
都开赛了..还要在那里问‘诶,她不是18乜..blablabla..’
闹到去主办单位那里!
人家都跟你讲了是93年还没过生日的都可以打 好吗
还要一直吵吵吵!!! 又搬‘考了spm的人不能打’那些废规则出来dat我们..
hello..今年不是用这个rules咯 阿乡!!
可是最后不得不恭喜你咯..你成功了!!
最后我还是出来了..为了大局着想 > <
没办法..牺牲了两个比赛!!!
well
我没有得打就算了!!
做么又去kacao我们的帅哥教练??!
又看不顺眼我们的教练啊..
是是是 我知道我的教练年轻 又有潜能 又聪明!!
可是不是连我们的教练你们都要弄走吧..
你们那么多人 随便两个加起来都过百岁了啦..
还玩这种游戏
我教练才第一次带队..论经验一定是你们好一点的咯
做么一定要弄死我们 是因为我们都是新手上路是吗!
'kamu coach kuen cheng arr'
'ya..'
然后讲一堆大便 blablabla
他们是要我教练出示教练证明纸来证明他是教我们坤城的
ok咯..
老师就当场给他看 又讲这张不是
他们合格的证明纸是 - 教练的名字 IC 几时来教 + 校长签名
还讲'kalao tak ada ertas ini..kamu tdk blh berada di sini..'
够力..要赶走教练..!!!!!!!!!!!!!!!!!!
真的是wat the fuck
我出场了
她们努力在奋斗
这个时候
那个肥教练叫我们打败Dato Onn..可是他却坐在dato onn那里指挥球队..F !
废不废一点哦..一大早害我冷笑了一下..
唉..之后都陆陆续续有很多Dai Lum Ye一直在那里讲我/问我18什么什么什么的...
连ref都要问..好好吹你的球啦! diam 7
======================================================================
还有..本人的私事..
我跟你只是没有血缘 的 关系,好吗
不要一直对我毛手毛脚!!
你知道恶心怎样写吗..
我真的很beh tahan咯..
第一、我不是弱女子 我不需要你事事关心
第二、即使我是弱女子 我也不需要你帮我按摩
第三、就算我累 也是我组员帮我按摩 轮都轮不到你
第四、我不是你的女朋友 请你不要碰我
第五、你也不是我的男朋友 不要看我电话的东西 也没有权利看我打信息
第六、我虽然没有上场 可是不要在我热身的时候叫我看废材东西 我没兴趣
第七、不要一直跟着我 我没有钱付你保镖费
第八、不要一直跟我靠得那么近 男女授受不亲
第九、我不是聋的 讲话不用那么贴我
第十、我们自己拍照是我们家小虎的事 你不要插进来破坏小虎照
十一、不要一直拿我的东西 电话 钱包检查 你没有资格看些什么
十二、不要一直什么都把我拉下水 你没有很了解我罢了
十三、我们在开会 不要插话 不要站教练隔壁让我注意你
十四、虽然我常常吃穷自己 可是我妈妈有给我钱 不需要用你的
十五、我跟我组讲话 请你不要搭话 在那里婪熟
十六、不要一直摸我的头 再次声明 你不是我的男朋友 不要用我未来男朋友的权利 XD
十七、我虽然幼稚 可是 在我面前卖弄才艺 是没有用的
十八、你弄到我很没有私人时间 我要干嘛都不能
十九、我不会跟你去打kl的任何比赛 我也不会读sunway
二十、我要进的话 我是要靠自己努力进 不要你推荐
二一、不要打我的肩膀 你懂什么叫做人要有分寸吗 去拿把尺量下啦
二二、不要一直装幼稚 讲笑话给我听 我敷衍笑 显得我很虚伪
(如果给我一些时间,应该可以写更多)
如果你真的要追我
我奉劝你去找下《追女手册》
连最基本的都不会 就不要出来混社会
你知道我真的很想发火吗 我已经不能比赛了 还要烦我!碰我!念我!
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊..我真的很想跳楼!!!!!!!!!!!!
- wat the..end day -
Tuesday, April 05, 2011
原来..除了no.1之外什么都不是

任何事情都是这样..谁好谁上!!!!
什么叫做【除了冠军之外什么都不是】...我真的不懂咯
言论自由?? 我没有不让你这样子讲..但 你有想过你这样子讲会伤到人的吗
比赛里当板凳球员或是写分的..
so wat...比赛就是这样的啦 再努力就好了啦 又不是只有你在拼!
只是你还那么新 真的是需要时间和经验琢磨!!
有些旧的都没带去了
有得去都应该觉得幸运了 不是吗
在场外面就好好看下大家怎样跑位 帮忙带下气氛 去看下别人是怎样得分的
慢慢学起来...记起来...再加上教练讲过的都记住 再努力些去练好..
而且 有谁没有失败、低潮、沮丧的时候
又不是没有失败过..跌liao就再站起来就好了啊!
我也不是这样...一开始花了2年的时间才可以在场里面 虽然还是一直被换下来
可是现在叻...稍微有一些成绩也是自己辛辛苦苦努力回来的...
只要你肯练 时间再短都会成功的!
板凳球员总是会有那么一些些抱怨 我又不是没试过
这样子都熬不下去吗?? 加油啦 大家都是一起前进 后退的
最后 我想说的是
你有你的讲 我也有我的讲 可能 别人也会讲 但..管它的!
虽然我比你大 但也不一定我说的都对!
只是我希望 你 可以了解 大家都是以大局为重!
======================================================================
其实你这样子讲 我的心真的很痛咯!
我不知道你是不喜欢什么
可是 比赛就是这样子啊!!!
残酷?? 有谁不是这样子过来的
更残忍的我都遇过
你这样子 算得了什么!!!!
看开些吧...难道就不能把失败化成努力前进的动力吗???
我们是一队的
有不喜欢的可以直接讲 又不会怎样..不是吗?
只是 你那句话 我看了 真的伤透了!!
我真的以为你会没怎样 至少我没有想到你会这么想
失望了... =)
it will be alright soon..
Friday, April 01, 2011
WORST WORST WORST
做么学校里可以有这样不负责任的..不是说帮我们搞定一切了吗
现在连自己人都这样子 真的是够了咯!
今天我已经很烦了
还要把这些东西留给我
MO1本来就一定要填的啊
问了又讲小的不用填 到最后又把大家搞到一团糟
请假又没弄好 又讲帮我们处理
衣服又讲弄好了 现在又讲没有
又不早点跟我讲 现在统统乱到完
学校又是多余的
下课都不一样时间 要怎样吩咐事情哦
好不容易等到活动时间 一个两个又没有来
FUCK
真的是够了!!!!
学校真的有忙到这样子的地步吗
如果不能的话倒不如让我们自己弄比赛衣
请啊
学校不要什么都怕麻烦 什么都扛上 怕死我们出错
我们虽然是个学生仔 但是也有比你们好上几倍的办事效率
对!
学校的确是有惊人的办事效率
有时间搞SPM庆功宴 就是没有时间处理培训队的事情
有办法在几天内搞个庆功宴 却没办法用几个星期的时间处理比赛衣的事情
现在连自己人都这样子 真的是够了咯!
今天我已经很烦了
还要把这些东西留给我
MO1本来就一定要填的啊
问了又讲小的不用填 到最后又把大家搞到一团糟
请假又没弄好 又讲帮我们处理
衣服又讲弄好了 现在又讲没有
又不早点跟我讲 现在统统乱到完
学校又是多余的
下课都不一样时间 要怎样吩咐事情哦
好不容易等到活动时间 一个两个又没有来
FUCK
真的是够了!!!!
学校真的有忙到这样子的地步吗
如果不能的话倒不如让我们自己弄比赛衣
请啊
学校不要什么都怕麻烦 什么都扛上 怕死我们出错
我们虽然是个学生仔 但是也有比你们好上几倍的办事效率
对!
学校的确是有惊人的办事效率
有时间搞SPM庆功宴 就是没有时间处理培训队的事情
有办法在几天内搞个庆功宴 却没办法用几个星期的时间处理比赛衣的事情
Saturday, March 26, 2011
排球集训 - 半天训练 半天晃啊晃 第三天
终于啊....成功的熬到第三天了^^
恭喜恭喜
虽然来的人越来越少
但这样也好啦 不用浪费我们的训练时间 每次要请你们才回来!
阿叛徒今天有回来 还带了她的文俊文俊 XD 想到那首我们自己唱的歌 哈哈
第一段时间练完后 makan makan
然后就打下比赛
嗯嗯 我们男的真的不错下
虽然球技没有很成熟 但态度 + 热诚简直就是爆表啊!!!!
爱死他们咯..乖到~~~~~~~~ ^^
结束后 mamak again
哈哈哈..聊了很多一下..
真的很希望今年可以一起去全国!
普普通通 简简单单 的结束了 = )
恭喜恭喜
虽然来的人越来越少
但这样也好啦 不用浪费我们的训练时间 每次要请你们才回来!
阿叛徒今天有回来 还带了她的文俊文俊 XD 想到那首我们自己唱的歌 哈哈
第一段时间练完后 makan makan
然后就打下比赛
嗯嗯 我们男的真的不错下
虽然球技没有很成熟 但态度 + 热诚简直就是爆表啊!!!!
爱死他们咯..乖到~~~~~~~~ ^^
结束后 mamak again
哈哈哈..聊了很多一下..
真的很希望今年可以一起去全国!
普普通通 简简单单 的结束了 = )
Saturday, March 19, 2011
排球集训 - 酸痛+失望的第二天
由于昨天给我们那帅帅 又 man man的教练train到很累
所以今天一到学校时 看到整team女排下楼梯的样子有够好笑 XD
第一次看到大家走路那么像
哈哈哈
还好爱人 二奶有带counterpain来..
大的全部把它当sunblock来搽..因为真的很鬼死痛!!!
还好一大早就下了一下雨
肌肉可以多按摸一下 休息一下 跟帅教练多聊一下 ^^ woooh
还是跟昨天一样做fizical,warm up.....
然后练防守什么的......
========================================
中午跟她们去吃东西时也没有吃很多
因为生病没什么胃口 而且等下还有跟尊孔的友谊赛
所以就吃剩那几口 ><
(我懂日本现在连吃都得想办法 可是我真的塞了很多 塞到要吐了 还是吃不完..Soliii)
吃完YMCA走回去学校
夸张..我们走了半个小时才回到去!!!!
腿酸到一个不行....
才休息一下下就比赛了..
男的先打
嗯嗯
位子站错..但开球还可以再加强..防守的球感也不是很理想..
可是我知道他们也很努力的打好来了!!!是是..
我对他们会抱怨 是因为有要求
有要求才会有进步
不是吗..?
我不是盲目的一直否决他们 只是他们有些小细节可以做到更好的!
过后到我们大的打
哇唠..sibeh晒咯!!!
一上场才没几久..就差点跟晴闹翻..
还好我们都不是记仇的..几分后倒个歉就好回了^^
第二场..信心严重跌到谷底!!!!!!!
loss spike一粒 心理严重打击
过后开球冲网 再往地域一层
轮去前面时 再扣不过球 整个人正是瓦解!!!
我知道我丢了好几分
所以防守都一直拿稳 不丢分!!!
有很羡慕月 晴扣球的那股信心和爆发力 ><
但【羡慕】并没有转变成【妒忌】
因为我宁愿二传给她们也好过给我
我不想大家防到那么辛苦
然后败在我手里!!!
虽然我们还是赢了 =)
但却输给自己 =(
OMG!!!
讲真的
我们一辈子也没想过我们竟然可以让她们的分数跟我们拉得那么近
**顺便讲下..**
那位人类不要以为你很厉害
你只是你那team的唯一进攻手罢了
不要以为你真的很强
今天这场球只是我们小失水准
请不要讲那些逆耳的话
顶..
看我们zone bangsar怎样雪耻
我不是轻敌 只是我对我的team有信心!!!!!
过后教练一个一个为我们解答我们要问的问题
细心到.....
‘Har..我啊..扣球没有信心leh..’
‘信心来自技术 bla bla bla...’ 忘记他讲什么了
可是我最记得就是这句
‘没关系,迟点在训练的时候慢慢找回来’
哇..听到这句我的心整个感动到...
因为以前没有人会教我的
都是要靠自己的 还有米她们的纠正 所以进步很慢
haiz..
再想办法找回自己咯...
我知道我有让教练失望一下下
sorry arr.. T.T
对自己彻底失望
-End-
所以今天一到学校时 看到整team女排下楼梯的样子有够好笑 XD
第一次看到大家走路那么像
哈哈哈
还好爱人 二奶有带counterpain来..
大的全部把它当sunblock来搽..因为真的很鬼死痛!!!
还好一大早就下了一下雨
肌肉可以多按摸一下 休息一下 跟帅教练多聊一下 ^^ woooh
还是跟昨天一样做fizical,warm up.....
然后练防守什么的......
========================================
中午跟她们去吃东西时也没有吃很多
因为生病没什么胃口 而且等下还有跟尊孔的友谊赛
所以就吃剩那几口 ><
(我懂日本现在连吃都得想办法 可是我真的塞了很多 塞到要吐了 还是吃不完..Soliii)
吃完YMCA走回去学校
夸张..我们走了半个小时才回到去!!!!
腿酸到一个不行....
才休息一下下就比赛了..
男的先打
嗯嗯
位子站错..但开球还可以再加强..防守的球感也不是很理想..
可是我知道他们也很努力的打好来了!!!是是..
我对他们会抱怨 是因为有要求
有要求才会有进步
不是吗..?
我不是盲目的一直否决他们 只是他们有些小细节可以做到更好的!
过后到我们大的打
哇唠..sibeh晒咯!!!
一上场才没几久..就差点跟晴闹翻..
还好我们都不是记仇的..几分后倒个歉就好回了^^
第二场..信心严重跌到谷底!!!!!!!
loss spike一粒 心理严重打击
过后开球冲网 再往地域一层
轮去前面时 再扣不过球 整个人正是瓦解!!!
我知道我丢了好几分
所以防守都一直拿稳 不丢分!!!
有很羡慕月 晴扣球的那股信心和爆发力 ><
但【羡慕】并没有转变成【妒忌】
因为我宁愿二传给她们也好过给我
我不想大家防到那么辛苦
然后败在我手里!!!
虽然我们还是赢了 =)
但却输给自己 =(
OMG!!!
讲真的
我们一辈子也没想过我们竟然可以让她们的分数跟我们拉得那么近
**顺便讲下..**
那位人类不要以为你很厉害
你只是你那team的唯一进攻手罢了
不要以为你真的很强
今天这场球只是我们小失水准
请不要讲那些逆耳的话
顶..
看我们zone bangsar怎样雪耻
我不是轻敌 只是我对我的team有信心!!!!!
过后教练一个一个为我们解答我们要问的问题
细心到.....
‘Har..我啊..扣球没有信心leh..’
‘信心来自技术 bla bla bla...’ 忘记他讲什么了
可是我最记得就是这句
‘没关系,迟点在训练的时候慢慢找回来’
哇..听到这句我的心整个感动到...
因为以前没有人会教我的
都是要靠自己的 还有米她们的纠正 所以进步很慢
haiz..
再想办法找回自己咯...
我知道我有让教练失望一下下
sorry arr.. T.T
对自己彻底失望
-End-
Thursday, March 17, 2011
排球集训 - 美好的第一天 ^^
第一天去到学校
够力..才刚睡醒不久罢了咯!!
顶..10圈 哇..严重吃不消
还好考试那段时间没怎样肥
嗯嗯..本小姐身上没有多余的赘肉..
哈哈..没有什么负担 ^^
那么就没有活动了
10圈没有偷鸡..真的跑完 =) 很厉害下
然后就做热身 体能 开球 颠球
也做了很多腿力的..
一直跳来跳去 移动移动
左右左右 前后前后 %)&¥!%×)——&¥@×%……@
累到....
在大礼堂里面又不够氧气哦..
几难呼吸啊!!!!! 做完2组后整个脚简直就是废了
麻到不行...
然后又要练防守的稳定什么的
蹲蹲蹲..
一个字‘累’
早上7.30 ~ 4点..
COOL..很久都没试过这样子了!!!
虽然很累啦
可是真的很好玩下...^^
pumping sit-up bridge
哇..最讨厌做桥...
-------------------------------------
然后珍她们有友谊赛..
3个国青!
哇..虽然我没有看到她们比 但是我知道玉珍打到很吃力下
thn 就去吃东西咯..
Balik balik
掰掰啦 帅帅的教练
-Sweety End-
够力..才刚睡醒不久罢了咯!!
顶..10圈 哇..严重吃不消
还好考试那段时间没怎样肥
嗯嗯..本小姐身上没有多余的赘肉..
哈哈..没有什么负担 ^^
那么就没有活动了
10圈没有偷鸡..真的跑完 =) 很厉害下
然后就做热身 体能 开球 颠球
也做了很多腿力的..
一直跳来跳去 移动移动
左右左右 前后前后 %)&¥!%×)——&¥@×%……@
累到....
在大礼堂里面又不够氧气哦..
几难呼吸啊!!!!! 做完2组后整个脚简直就是废了
麻到不行...
然后又要练防守的稳定什么的
蹲蹲蹲..
一个字‘累’
早上7.30 ~ 4点..
COOL..很久都没试过这样子了!!!
虽然很累啦
可是真的很好玩下...^^
pumping sit-up bridge
哇..最讨厌做桥...
-------------------------------------
然后珍她们有友谊赛..
3个国青!
哇..虽然我没有看到她们比 但是我知道玉珍打到很吃力下
thn 就去吃东西咯..
Balik balik
掰掰啦 帅帅的教练
-Sweety End-
Sunday, February 13, 2011
潘 (判)徒 XD 死笨蛋..我会想你的^^

.............................12/02/11 mamak拍的^^...................................
啊啊啊啊啊啊...
真的很舍不得佩欣 T.T
死屁股她啊 那么快就要开学了
唉..
如果她没走..我对今年的任何比赛都很很很很有信心^^
当然..虽然我们都没有很强
但是我们队员之间的默契真的很好很好
现在走了 感觉有点......
===============================================================
To 潘佩欣 ( 遗传我花痴的人 XD )
很久都没跟你聊天了..这几天真的很开心
虽然每次都是谈回以前的糗事
哈哈哈哈...但我们还是笑到要死咯
【初中我们的第一次出赛】
【zone bangsar躺泥巴】
【interzone跌倒 - 5号没有扶你】
【08年的班级赛 - 保姆】
【2009八独中jumpserve】
【全国比赛】
【循人友谊赛】
【残裤事件】
【阿炜,加油!】
【半夜一起准备鬼屋的道具】
【义卖会 鬼屋布置跌倒】
【在KFC的真心话大冒险】 记得??
【一起去俐君家 然后当流浪者】
【第一次去你家游泳+过夜】
【一起弄卡片给教练】
【一起去选州手】
【一起去打州赛】
【看我每次出去比赛都发花痴】
【一起陪我gap仔】
【一起聊靓仔 八卦 废话】 XD





哈哈
很怀念以前一起讲废话的时候
废到爆!
今年就只剩她们在场上陪我废
少了你 真的是我高三的遗憾咯 =(
你啊..做么要让我酱不舍得!
讨厌你的咯!
还有啊..下次我要看回你的Ic..
你在那里要好好‘看人’啊!
加油啦..^^
有些东西是要靠自己去争取的
但如果你满意你们现在的关系 就继续下去..也没有坏处的!
至少可以跟他谈到心事^^
看下他有几帅先
讲到我好像真的会跟你有一样反应酱 >_<
哈哈...如果真的很帅的话 记得我在天桥跟你讲的
先盖住我眼睛 然后拿一个桶给我站进去融化 XD
比赛的时候 真的很不忍心
明明就是一起出生入死的战友
现在就站在对面 跟我们对打 = =
唉..随缘吧^^ 不要理比赛先啦
嗯嗯..我真的会想你的 ^o^
你也要想我啊!
虽然以后有得见面 但也要等到有假期才可以见面!
这几天真的很开心..至少我们的默契+感情都还在^^
没有因为距离而变得不好
好啦..就到这里啦^^
有事没事都可以信息我啊!!!!
有比赛还是什么鱼事都要跟我分享啊!!!!!
♥ Miss You..♥
Friday, December 24, 2010
如此的卑微 如此的可悲
这几个月..一直有不停的抱怨
抱怨这个组...
我想说..或许我真的做得不好
因为我真的很急 我真的很怕自己会把排球组弄垮!
我不想大家从以前到现在的心血全败在我手里!
但..每次我需要帮忙的时候
为什么我总是找不到那个应该出现的人...
反而是阿炜这个总务...辛苦死她..
我在考试时排球组的大大小小几乎都是她在打点..
那应该要管理的人却偏偏不在场
我真的很想问你咯
你的本分是什么你懂的吗!
每次看到阿炜做到要死了..我都会觉得心里不好过
在学校
要么就找不到你 要么就是去练球
是想怎样..
开会10次你有几次是来的
你自己数下啦..
如果我没有去找你 你也应该不会下去
我知道你的球技比我好
这点我没有否认过!
但是你可以再做到更好吗..
这个组我带到很累了
真的很累了!!!
就拜托下..明年的事物真的比以前来得繁重 琐碎了
如果你还是这样子的话
排球组真的会垮掉的...
最后..我只有一个很简单很简单的要求罢了..
请你来活动吧...
抱怨这个组...
我想说..或许我真的做得不好
因为我真的很急 我真的很怕自己会把排球组弄垮!
我不想大家从以前到现在的心血全败在我手里!
但..每次我需要帮忙的时候
为什么我总是找不到那个应该出现的人...
反而是阿炜这个总务...辛苦死她..
我在考试时排球组的大大小小几乎都是她在打点..
那应该要管理的人却偏偏不在场
我真的很想问你咯
你的本分是什么你懂的吗!
每次看到阿炜做到要死了..我都会觉得心里不好过
在学校
要么就找不到你 要么就是去练球
是想怎样..
开会10次你有几次是来的
你自己数下啦..
如果我没有去找你 你也应该不会下去
我知道你的球技比我好
这点我没有否认过!
但是你可以再做到更好吗..
这个组我带到很累了
真的很累了!!!
就拜托下..明年的事物真的比以前来得繁重 琐碎了
如果你还是这样子的话
排球组真的会垮掉的...
最后..我只有一个很简单很简单的要求罢了..
请你来活动吧...
Tuesday, July 27, 2010
我嘀6月 晃呀晃
6月1日 - 6月30日
基本上都在练球啦
然后假期开始的第二天就去了kedah比赛
Erm..其实也还蛮好玩的啦
撇开那些没有脑的死人头
一切都还算完美 ^^
这次出去 真的学到东西啦
只是在学校发挥不出来 也不知道为什么 ( 不不不 应该套玉珍的 ‘为何’才对 XD )
然后假期2个星期
用了一个星期来比赛
另一个假期在颓废 ToT
没有动力 so 没有前进.. 烂藉口
then 每天在家晃晃下就那样过了1个星期
Reopen schl
唉..sien掉!!
又要上课了 > <
然后呢 就是第二次的考试
这次不知道怎么搞的
明明知道考试快到了
还在那里不知道要干嘛
每天懒懒散散的
即使没上网
书也很少碰了..
这样子真的很不像我
以前终是会感觉到压力
然后就翻翻书 , 即使不明白课文也好..
但这次就真的是毫无准备
haiz..自己看到自己这样子都无言啦
我的6月
就这样晃晃晃..然后就过了
〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_
现在就po下颓废假期中第一个星期的比赛照片吧

我们的经理 人很好哦^^

偷拍1

偷拍2

擦汗^^

专心的看球中..

男女一起拍 其实是在帮我啦^^

*blur掉了* 然后就大家很sek do 只是focus我和他 哈哈 站得很近很近 有碰到他 XD

Ami帮我拍的

废= = 其实只拍到min hui & 诗晴罢了

我 诗 佩 靓


Ami试图抢镜头 成功!!!

READY TO JUMP ?

JUMPPP !

Ami爱搞怪


manusia kampung^^ Ami超可爱的说

KL Girl's team
拼图中..





让我们参考的照片
大概在那块板前逗留了大概15~30分钟左右
将将将将..

成功!!!!
基本上都在练球啦
然后假期开始的第二天就去了kedah比赛
Erm..其实也还蛮好玩的啦
撇开那些没有脑的死人头
一切都还算完美 ^^
这次出去 真的学到东西啦
只是在学校发挥不出来 也不知道为什么 ( 不不不 应该套玉珍的 ‘为何’才对 XD )
然后假期2个星期
用了一个星期来比赛
另一个假期在颓废 ToT
没有动力 so 没有前进.. 烂藉口
then 每天在家晃晃下就那样过了1个星期
Reopen schl
唉..sien掉!!
又要上课了 > <
然后呢 就是第二次的考试
这次不知道怎么搞的
明明知道考试快到了
还在那里不知道要干嘛
每天懒懒散散的
即使没上网
书也很少碰了..
这样子真的很不像我
以前终是会感觉到压力
然后就翻翻书 , 即使不明白课文也好..
但这次就真的是毫无准备
haiz..自己看到自己这样子都无言啦
我的6月
就这样晃晃晃..然后就过了
〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_〓_
现在就po下颓废假期中第一个星期的比赛照片吧
我们的经理 人很好哦^^
偷拍1
偷拍2
擦汗^^
专心的看球中..
男女一起拍 其实是在帮我啦^^

*blur掉了* 然后就大家很sek do 只是focus我和他 哈哈 站得很近很近 有碰到他 XD
Ami帮我拍的
废= = 其实只拍到min hui & 诗晴罢了
我 诗 佩 靓
Ami试图抢镜头 成功!!!
READY TO JUMP ?
JUMPPP !
Ami爱搞怪
manusia kampung^^ Ami超可爱的说
KL Girl's team
拼图中..
让我们参考的照片
大概在那块板前逗留了大概15~30分钟左右
将将将将..
成功!!!!
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