Saturday, January 23, 2010

21/01/2010 - 体能训练 排球新里程倒数中

哇靠

今天打球下雨..做体能

天啊

教练
好像要把我们分肢了

全部动作都好像芭蕾舞酱 > <
因为有助我们打球时柔软点哦
也会协调一些
不会好像我酱同手同脚

第一次
嗯嗯
真的是第一次做体能做到酱用心
ps :有偷鸡啦 也没有真的完成150下^^

我要说的是
那些所谓的累
也已经不是累了

那时累到真的是开心
累到爽啊!!!

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呼..

算算日子
算算时间

可以跟教练相处的时间

就剩下最后的2堂课了





排球组

请珍惜



1月28
我们

会泪洒排球场吗

呵呵


接下来
我们就会过着
没有女教练的训练了

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